Doğrulanmış iletişim bilgisi
Yeşilay Danışmanlık Merkezi YEDAM’ın resmî sitesi, merkezler ve randevu için 115 numarasını yayımlar. İletişim kurmadan önce güncel bilgiyi doğrudan kurumun sitesinden kontrol edebilirsiniz. Buradaki bağlantı bir kumar hizmetine değil, destek kurumuna yönelir.
İlk konuşmayı kolaylaştırın
Ne söyleyeceğinizi bilememek görüşmeye başlamayı zorlaştırabilir. İsterseniz hangi durumun sizi endişelendirdiğini birkaç cümleyle yazın. “Kumarla ilgili kontrol güçlüğü yaşıyorum ve destek seçeneklerini öğrenmek istiyorum” gibi açık bir başlangıç yeterli olabilir.
Kişisel bilgilerinizi koruyun
Görüşmenin işleyişi, gizlilik uygulaması ve hangi bilgilerin gerekli olduğunu ilgili kuruma sorun. Sosyal medyada kendisini destek görevlisi olarak tanıtan bir kişinin kimliğini doğrulamadan hassas bilgilerinizi paylaşmayın. Bu sayfa acil müdahale hizmeti değildir; acil bir tehlikede yerel acil yardım hizmetine başvurun.
Görüşmeden önce “Ne zamandır endişe duyuyorum?”, “Günlük yaşamda ne değişti?” ve “Hangi konuda yardım istiyorum?” sorularına kısa notlar hazırlayabilirsiniz. Bunlar tanı testi değil, konuşmayı kolaylaştıran notlardır.
Kısa kontrol listesi
- İletişim bilgisini resmî siteden doğrulayın.
- Endişenizi kısa ve açık biçimde anlatın.
- Gizlilik ve görüşme sürecini kuruma sorun.
YEDAM: 115 · Resmî kurum bilgileri
Başvuru kaynağı: YEDAM — Yeşilay Danışmanlık Merkezi. Kontrol tarihi: 30 Eylül 2026. Örnekler özgün ve kurgusaldır; metin kaynağın birebir çevirisi değildir.
Yayın yaklaşımı ve kapsam